Zrozumienie jest rzeczywiście zadaniem, a nawet głównym zadaniem człowieka,
jeśli nie jedynym, które odróżnia go od innych żywych stworzeń,
ponieważ wszystkie inne jego zadania są w rzeczywistości pochodną tego pierwszego.
Andre Mercier, fizyk i matematyk (1913–1999)
HOLISTYKA CZY BIOHACKING?
ZROZUMIEĆ NASZ ORGANIZM
CZĘŚĆ 1 – SKÓRA
Kosmetyka, medycyna estetyczna, dietetyka, mindfulness, wellbeing, biohacking to gałęzie wiedzy, które aktualnie skupiają naszą uwagę. Chcemy żyć lepiej, zdrowiej, piękniej. Chcemy mieć wszystko. To dziedziny, które bardzo szybko się rozwijają, niosąc za sobą mnóstwo przydatnych, dobrych, ale i sprzecznych, błędnych i krzywdzących informacji.
Więcej wiemy na temat zdrowia, ale przy tym nadmiernie skupiamy się na swoim wyglądzie. Definiujemy siebie poprzez pryzmat innych i zapominamy, jakie wartości w życiu są najważniejsze. Dążymy do perfekcji nie tylko w wyglądzie naszego ciała i wizerunku, ale i w byciu „idealnym”. Internet, społeczeństwo, media społecznościowe, eksperci, influencerzy i nieeksperci promują różne techniki i poglądy, które nie rzadko są sprzeczne. W tym wszystkim zapominamy o sobie i byciu sobą. Pogubiliśmy się.
Ta książka w prosty sposób tłumaczy funkcjonowanie organizmu ludzkiego. Ma ona na celu sprawienie, byś zrozumiał(a) zależności organów, które tworzą przeogromną machinę, czyli nas samych. Opisuję w niej w przejrzysty sposób zasady fizjologii, biologii, biochemii i fizyki, które niezauważalnie wpływają na Ciebie w każdej sekundzie.
Być może po jej przeczytaniu zastanowisz się i zrozumiesz, jak ważną rolę odgrywasz w swoim życiu i jaki masz wpływ na siebie, swoje ZDROWIE, życie, samopoczucie i CZAS, który jest ograniczony i który jest luksusem. Tu znajdziesz miejsce na pracę własną. Są w niej tabelki do wypełnienia przez Ciebie, w których możesz monitorować swoje postępy, sprawdzić nad czym możesz popracować, co pięknego masz już w sobie.
To książka dla każdego. Dla czytelnika młodego – niech uczy się na błędach wcześniejszych pokoleń. Dla czytelnika dojrzałego, dla laika, dla umysłu ścisłego, dla humanistycznego. Dla profesjonalisty – niech szerzy wiedzę dalej, dla zwykłego użytkownika swojego życia.
Książka jest w twardej okładce, pięknie wydana, ze złoceniami i tłoczeniem, z dodatkową obwolutą zabezpieczającą ją przed zniszczeniem. Ma formę albumową, gruby papier w kolorze naturel, z trzema tasiemkami do zaznaczania, z pięknymi fotografiami i rycinami dla lepszego zrozumienia funkcjonowania organizmu. Aktualnie nakład jest w LIMITOWANEJ serii.
O MNIE
Z wykształcenia jestem kosmetologiem i promotorem zdrowia. Kiedyś wykładałam na uczelni, teraz edukuję szerszą społeczność w gabinecie i w mediach społecznościowych. Od 2017 roku realnie zmieniam ogólne postrzeganie zdrowia i zdrowia cery – stworzyłam pierwszy w Polsce gabinet kosmetologii, którego misją jest holistyczne podejście do dobrostanu naszego organizmu.
Tworząc SKINLAB, chciałam dzielić się przede wszystkim tym, co kocham: moją wiedzą, praktyką i pasją, która zrodziła się dawno temu. Dziś chcę edukować, pokazywać, jak w prosty sposób można wpływać na stan zdrowia, w tym cery, bo to największy organ. Skóra pełni szereg bardzo ważnych funkcji, m.in. chroni nas przed światem zewnętrznym.
Nasz organizm to wzajemnie oddziałujące na siebie cząsteczki; to fizyka, biologia, fizjologia, chemia. To niesamowite indywidualne połączenie różnych zależnych. Wszystko to jest fascynujące, piękne i wpływa na nasze zdrowie, w tym zdrowie cery.
Ta książka powstała z chęci szerzenia wiedzy i mam nadzieję, że przyczyni się do lepszego funkcjonowania Twojego życia.
Na zdrowie,
Asia